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4° memorial Sebastiano Martis

Creato 28 Gennaio 2013

Domenica 10 febbraio si svolgerà ad Arbus il “ 4° memorial Sebastiano Martis ”, un caro amico indimenticato con  il quale tanti di quelli del colle hanno avuto il piacere di correre e scherzare.

on line il programma della manifestazione.

 

 

 

News Flash

Regola 143, 144

Ogni atleta, che dà o riceve assistenza all’interno della zona della competizione

durante una gara, deve essere ammonito dall’Arbitro ed avvertito che, in caso di

seconda ammonizione, sarà squalificato.

Regola 160

La lunghezza di una pista standard è di 400 metri. Essa è formata da due rettilinei paralleli e da due curve di raggio uguale. L’interno della pista sarà bordato da un cordolo di materiale adatto, delle dimensioni di circa 5cm in altezza e 5cm in larghezza

e dovrebbe essere di colore bianco. Il cordolo nei due rettilinei può essere omesso,

sostituito da una linea bianca della larghezza di 5cm.

Regola 144

Durante una gara non sono permessi i seguenti comportamenti:

(a) andatura fatta in corsa da persone non partecipanti alla corsa stessa o da corridori o marciatori doppiati o in procinto di essere doppiati o con qualsiasi altro espediente (diversi da quelli consentiti dalla Regola 144.2(g)). (b) il possesso o l’uso in campo di registratori video o a cassetta, radio, cd, radio trasmittenti, telefoni mobili o espedienti simili. (c) eccetto che per le scarpe conformi alla Regola 143, l’uso di qualsiasi espediente tecnico o applicazione che consenta all’utilizzatore un vantaggio che non avrebbe ottenuto usando l’equipaggiamento previsto nelle Regole.

Test del moribondo

Avete mai provato “il test del moribondo” ? Parte dal presupposto che un uomo di 80 anni in forma, dovrebbe riuscire a percorrere 10 km in 60'. Quindi la prova consiste proprio in questo, se non riuscite a fare 10 km in un'ora siete dei moribondi...

L'atletica leggera

L'atletica leggera è un insieme di discipline sportive che possono essere sommariamente suddivise in: corse, concorsi (lanci e salti), corsa su strada, marcia, corsa campestre e corsa in montagna.La parola atletica deriva etimologicamente dal latino athlētica (sottinteso "artem tecnica") da athlēta che a sua volta deriva dal greco athletès da athlos 'lotta'.

 

Abebe Bikila

Abebe Bikila nei Giochi della XVII Olimpiade, svoltisi a Roma nel 1960, Bikila corse e vinse l'intera distanza della maratona senza scarpe. L'etiope partì senza scarpe per una precisa scelta tecnica concordata con il suo allenatore, lo svedese (di origine finlandese) Onni Niskanen. Bikila divenne il simbolo dell'Africa che si liberava dal colonialismo europeo, conquistando la prima medaglia d'oro del continente africano ai Giochi olimpici.

[Fonte wikipedia]

Marcia

La marcia è la forma competitiva del camminare, spinto alla massima velocità compatibile con l'obbligo di mantenere sempre un piede a contatto con il terreno e l'arto di appoggio completamente esteso. Le gare si svolgono solitamente su strada, con percorsi da 3 fino a 50 km. Alle olimpiadi le gare di marcia sono di 20 km e 50 km per gli uomini, mentre tra le donne l'unica distanza prevista è di 20 km.

[Fonte wikipedia]

6 ° Trail

6 Trail cittadino

Obiettivo 101 partecipanti

Mercoledì 6 agosto, alle 20.15

Cagliari, parcheggi piscina Comunale Viale Diaz

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100 Metri Piani

Nel 1912, alle Olimpiadi di Stoccolma, la IAAF [L'International Association of Athletics Federations (IAAF), ovvero l'Associazione Internazionale delle Federazioni di Atletica Leggera] registra il primo record mondiale ufficiale dei 100 metri: in 10"6 di Donald Lippincott.

[Fonte wikipedia]

Olimpiadi moderne

Grazie al barone francese Pierre de Coubertin nel 1896 si tenne ad Atene la prima edizione delle Olimpiadi moderne. Le gare allora più popolari erano i 100 metri piani e la prova di fondo, che si correva sulla distanza di 36 km. Si ebbe anche la distinzione tra atletica leggera e atletica pesante.

[Fonte wikipedia]

Quelli del colle

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